Psychothérapie & Aide psychologique   

 

 

 

  • Dépression, état dépressif, angoisses, phobies ;
  • Insomnie, pensées obsessionnelles, difficultés à se détendre
  • Problématiques relationnelles (amoureuses, familiales, professionnelles) ;
  • Dépendance affective;
  • Répétition d’un même scénario de vie qui vous crée de la souffrance ;
  • Victimes d’un (d’une) PN, manipulateur, d’autres abus et de maltraitance ;
  • Problématiques liées à l’alcool, à la drogue, à la nourriture ;
  • Absence de désir, difficulté à envisager un avenir positif ;
  • Maladie, deuil ;
  • Séparation, divorce ;
  • Découragement, fatigue psychique et physique ;
  • Burn-out ;
  • Besoin de mieux se connaître ;
  • Besoin de se réaliser ;

 

Psychothérapie & Aide Psychologique

 

Nous ressentons tous à un moment donné de notre vie le besoin de faire un point avec nous-même. Que cela soit après une séparation, un deuil, une maladie, une déception amoureuse, un licenciement, un burn-out, une dépression, suite à des traumatismes qui remontent depuis notre enfance, etc., nous savons que nous avons besoin d’aide. Nous prenons, alors, la décision de nous tourner vers un professionnel : psychologue, psychanalyste, art thérapeute, sophro-analyste etc. Le choix du professionnel à qui nous allons confier notre intimité est primordial. 

 

Une fois que vous avez choisi votre thérapeute, rencontrez-le (la). Exposez-lui votre problématique et de ce pourquoi vous avez besoin d’aide. Après cette première rencontre, vous saurez assez rapidement si vous avez envie de le revoir et d’être accompagné par lui (elle).

 

Votre thérapeute doit se montrer compétant, professionnel, humain. Vous devez vous sentir en confiance dans son espace thérapeutique. Posez-lui des questions sur ses formations, sur le travail qu’il a effectué sur lui-même, sur sa supervision car tout professionnel, même le plus expérimenté, doit être supervisé afin d’éviter de transposer son propre histoire sur ses accompagnés. Renseignez-vous sur ses honoraires, sur la durée et la fréquence des séances. Le thérapeute doit vous proposer un cadre clair, respectant votre demande et vos besoins.

 

Puis, « le travail » peut commencer. Nous ne savons jamais d’avance combien de temps va durer la thérapie. Cela dépend de multiples paramètres : la problématique du patient, son envie et sa capacité psychologique d’aborder les vraies problématiques de son passé (qui se renouvellent dans son présent), sa disponibilité, sa motivation, etc. 

 

En séance individuelle ou en couple, mon cabinet vous reçoit du lundi au samedi sur rendez-vous.

Mon approche thérapeutique est une alliance entre les différents courants psychologiques: la psychanalyse et la sophro-analyse. 

 

Je suis de formation sophro-analyste et sexothérapeute. Je suis supervisée et en processus permanent de développement personnel et de formation continue. 

 

Afin de répondre à toutes vos questions concernant mon travail et votre besoin d'accompagnement, je vous invite à prendre directement contact avec moi par téléphone ou par e-mail.

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Tél: 0770169182

Adresse: 154, Rue Ordener

Paris 75018

Métro: Lamarck Caulaincourt ou Jules Joffrin, ligne 12

 

 

 

 

 

 

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